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Retraites / Voyages méditatifs

 

Qui suis-je ?

BLUE signifie : Bienveillance / Liberté / Universelle / Éveillé découverte personnelle grâce à la pleine conscience.

BLUE car la couleur bleue est omniprésente dans ma vie et fait également référence à ma passion pour l’eau et la mer. BLUE MEDITATION est donc né de trois passions : le bleu de la mer, la méditation et le voyage.

Comme la méditation m’a permis de mieux me connaître, j’ai donc cherché la signification du bleu et j’ai découvert avec surprise que le bleu correspondait à mes traits de caractères : consciencieuse, rêveuse, authentique, loyale, sereine et considérée comme une personne rassurante.

Cette couleur symbolique est connue pour son association à la sagesse, à la sérénité et au rêve, tout comme la mer.

Elle est la couleur de l’infini et incite à l'élévation par la méditation.

Le bleu est aussi symbole de loyauté, de sincérité et de vérité, car comme l'eau, cette couleur appelle à une limpidité, avec elle, on ne peut rien cacher tout comme quand on pratique la pleine conscience.

Le bleu est l'écho de la vie, du voyage et des découvertes au sens propre et figuré (introspection personnelle) et symbole d’infini.

La paix, la sécurité, la stabilité, liées au caractère contemplatif de cette couleur, en sont aussi ses symboles.

Le bleu est associé à la mer et à l’océan et symbolise quelque chose qui ne cesse d’être en mouvement et est symbole de changement, tout comme la méditation.

La mer comme la pleine conscience ouvre les horizons et incite au voyage de manière concrète, mais également à un voyage intérieur. La pleine conscience permet un voyage intérieur à la découverte de soi.

Et c’est à cette découverte intérieure que Blue Méditation vous invite, en pratiquant ensemble la pleine conscience à la découverte de votre Être intérieur, d’un voyage à l’intérieur de soi et également grâce à des retraites méditatives en Suisse et en bord de mer dans de petites îles Européennes soigneusement choisies où règnent des atmosphères et énergies particulières propices à la méditation.

Bon voyage au cœur de vous-même.

"On ne peut pas arrêter les vagues,

mais on peut apprendre à surfer."

 

Jon Kabat-Zinn

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