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Selon une étude publiée en 2016 par Promotion Santé Suisse, un actif sur quatre est stressé au travail et se sent épuisé. Le stress coûterait déjà aux entreprises plus de 6 milliards de francs par an.

 

J'interviens à la demande dans les centres de formation, entreprises et institutions sociales par  :

 

Cours de réduction du stress par la pleine conscience MBSR, scientifiquement prouvé, adaptable dans les entreprises, centre de formations ou institutions sociales. Journée ou demie-journée d'introduction à la pleine conscience. Prévention du stress et sensibilisation au burn-out par des outils de pleine conscience. Journée extérieure à l'institution, entreprise ou centre de formation. Création possible de cours à la demande et selon besoins, demandes après analyse du contexte.