top of page
Articles de presse
La méditation de pleine conscience. Être pleinement conscient de l’instant et de ses sensations, pensées et émotions : cette attitude prônée par les sagesses orientales suscite l’intérêt des
neuroscientifiques et psychologues, car elle favorise un état mental qui prémunit contre le stress et la dépression.
Par Christophe André, Cerveau & Psycho
Journée mondiale de la méditation 21 décembre
Article en ligne sur la méditation de pleine conscience dans le cadre de la journée mondiale de la méditation.
JourneeMondiale
bottom of page