Agenda / activités

Prochain cours MBSR du 8.2.22 au 5.4.22 les mardis de 18h00 à 20h30 en ligne. Journée de pratique le samedi 26 mars (9h à 16h00) Salle proche d'une forêt favorisant le retour à soi et à la nature. (cours de janvier mars et mai-juillet, septembre complet)

Inscription ouvertes prochains MBSR du 8 février 2022 au 5.4 2022 . Journée de pratique le samedi 26 mars 2022 (pause durant les vacances de février.
MBSR possible également en individuel sur demande.

Séances d'information gratuites cours MBSR jeudi 23 .12 : 18h30 à 19h30. Jeudi 13.01 de 20h00 à 21h00. Vendredi 14.1. de 10h00 à 11H00 sur inscription par email. Lieu : salle rythmique du collège des Esseryps, au chemin du Taulard 22 à 1032 Romanel-sur-Lausanne.

Prochaine journée retraite en présentiel: le samedi 22.01.22 9h00 à 16h00 15.1 et 16.1 2022 et 2603.22 (pour participants actuels MBSR, anciens participants et ouvert à des personnes ayant suivi d'autres programme ou pratiquant la pleine conscience, sur inscription.


Séance soutien à la pratique anciens participants MBSR le jeudi soir en ligne de 18h30-19h00,
(salle collège Esserpys, Ch. du Taulard 22 Romanel-sur-Lausanne :

Séance soutien à la pratique en ligne (via zoom) le mercredi: 18h00 à 18h30.

Pour anciens/es participants/es cours MBSR et pratiquants nouveau cours : séances soutien à la pratique : 6 soirées à thèmes pour approfondir la pratique, continuer à pratiquer, s'enrichir les uns des autres : Au programme de ces six soirées : Bienveillance; Communiquer en conscience; Manger en pleine conscience; Les émotions difficiles; Le stress : le Stop et le Rain; Conscience ouverte.
Les jeudis de 18h30 à 19h30 le 7.10/ 14.10 / 4.11 / 11.11 / 18.11 / 25/11. / 2.12 : conscience ouverte. 9.12 : le stress : Stop et Rain. 16.12 / 23.12. Salle collège Esserpys, Romanel-sur-Lausanne. Inscriptions possible

Retraite méditative silencieuse hors résidentiel de 2 jours le samedi 15 et dimanche 16.1. 2022 à Romanel-sur-Lausanne, Salle rythmique des Esseryps, salle proche de la forêt afin de bénéficier des biens-faits de la pleine conscience et de la forêt.
Egalement le samedi 15 et dimanche 16.01 2022
22.1.2022
5 et 6.02 2022
4 et 5.06 2022

Séance pleine conscience en groupe débutants ou pratiquants et séances pleine conscience pour étudiants gratuit ou sur donation libre et consciente (en ligne via zoom, accès sécurisé) :

Tous les lundis de 17h30 à 18h00

MBSR : 30.11 21 au 1.02.22 et 8.02.22 au 5.04.22 (hors vacances scolaires)
Cours MBSR de janvier, mars, mai, juillet septembre (complet)


Initiation pleine conscience et autres cours en individuel à la demande pour particuliers, entreprises, institutions et centres de formation