Les prochains cours MBSR en présentiel se dérouleront le mardi de 18h00 à 20h30 du 14.3.23 au 16.5.23. (reste 3 places) Le cours de janvier est complet. Hors vacances scolaires. Journée de pratique samedi 6.5.23.
En ligne via zoom : le lundi soir de 18h00 à 20h30 du 24.4.23 au 19.6.23. (sauf lundi Pentecôte)
Vendredi matin 9h-11h30 : mai à fin juin.
Inscriptions encore possible (bientôt complet) à fanny@blue-meditation.ch ou 078.667.45.42

Suite à la demande de certains, j'ouvre les prochaines inscriptions du cours MBSR suivants :
Prochains MBSR mai à début juillet 2023 (présentiel et en ligne : inscriptions ouvertes
Vendredi matin (présentiel mai à début juillet : liste d'attente, inscription possible
MBSR été 2023 en extérieur parc du petit lac de Romanel-sur-Lausanne juillet à août : inscriptions ouvertes

Inscriptions à fanny@blue-meditation.ch ou 078.667.45.42

Lien : https://www.blue-meditation.ch/cours-mbsr
Prochaines séances informations cours MBSR et initiation :

Vendredi 10.2 : 10h à 11h
Jeudi 23.2 : 19h30-20h30
Vendredi 24.2 : 9h-10h
Jeudi 9.3. 18h-19h

Sur inscription à info@blue-meditation.ch ou téléphone au 078.667.45.42 et paiement avant de Frs. 20.-- (via twint ou versement bancaire )

Initiation pleine conscience le jeudi soir de 18h00 à 19h00 (1 semaine sur 2) ou de 19h30 à 20h30 et vendredi matin de 10h00 à 11h00. En groupe, ou individuel. Egalement en ligne.

Prochaines retraites méditative : samedi 25.2.23 / 6.5.23 et 24.6.23 de 9h00 à 16h00. Lieu proche d'une forêt pour profiter des bienfaits de la nature et de la pleine conscience (marche méditative en forêt, bains de forêt)

Séances pleine conscience d'approfondissement à thèmes en groupe pour anciens participants MBSR ou d'autres programmes, pratiquants : le jeudi soir de 18h00 à 19h00.

Cours hypersensibilité et pleine conscience : comment mieux la vivre et la transformer en force sur 6 séance d'1h30 du 27.4 au 8.6 (sauf le 18.5) le jeudi de 18h00 à 19h30.
Reste 2 places.

MBSR et séances pleine conscience possible en individuel ou semi-privé à la demande. Sur 1, 3 ou 6 séances à votre rythme et selon vos besoins.

Blue Meditation intervient sur demande en entreprises, centres de formations, institutions ou associations. Collabore notamment avec Bénévolat Vaud dans le cadre de la mission Nature de l'Etat de Vaud.